Hard run & mind state
článkov o tom ako narábať s myšlienkami počas naozaj ťažkých tréningov, ale aj pretekov, som čítal mnoho, často sa opakovali alebo kĺzali po povrchu. ono ani nejaký že svätý grál k tomu neexistuje, niekedy nefunuje nič a hlavu nemám šancu presvedčiť, inokedy mám flow a mám stavy že snáď môžem bežať bez námahy celé ďaľšie …