• Madness ideas rocks •

Adventures

as little crazies

◦ watch out ◦ what comes up in your head ◦ than you have to do it ◦

Articles

selection

myslím že z tohoto tu sa stane klasika. ja som totiž challenges & projects guy, vtedy mi dopamín a serotonín tečú prúdom a zanechávajú silnú zážitkovú stopu

“If it scares you, it might be a good thing to try.”
shoes, sports shoes, beach-7338170.jpg

Increasing november 2021

des linden zabehla svetový rekord na 50K. pred tým sa jeden mesiac trochu pohrala a mňa blbo napadlo urobiť to isté:-)

2022 november of 7 marathons

bolo to dobrodružné, takmer zakaždým s otvoreným koncom, a o to pokojnejšie a príjemnejšie

“It’s time to remember what it’s like to feel alive.”

Themes selection

nutrition

Healthy food, microbiome, recipes

old woman, portrait, sad-5833786.jpg

thoughts

reflection on the essence of runner´s life

ultras

beyond 50K is a different world

marathons

Royal 42K as a running masterpiece